±âŸġ·á

À̰¥ÀÌ(Bruxism)Ä¡·á¶õ?
À̰¥ÀÌ(Bruxism) ´Â µÎÅë ¹× ÅΰüÀý ÁúȯÀ» À¯¹ßÇϰųª
¾ÇÈ­ ½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì
Ä¡¾Æ°¡ ¸¶¸ðµÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̰¥À̸¦ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀº ¾øÁö¸¸
ȨÇöõƮġ°ú¿¡¼­´Â À̰¥À̸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ
¡®À̰¥ÀÌ ÀåÄ¡¿ä¹ý¡¯°ú ¡®º¸Å彺ġ·á¡¯¸¦ º´ÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä¡¾Æ¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÖ´Â À̰¥ÀÌ ½À°üµé
ÀÌ ¾Ç¹°±â
¿·À¸·Î À̰¥ÀÌ
À­´Ï,¾Æ·§´Ï µüµü ºÎµúÈ÷±â
À̰¥ÀÌ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì´Â?
01.¼ö¸éÁß À̸¦ °¥°Å³ª ¾Ç¹«´Â ÀûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
02. ¼ö¸é Áß ÁÖÀ§ »ç¶÷ÀÇ ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °æ¿ì
03. ÅÎ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
04. ¾ÈÂÊ º¼ÀÌ ¾ÃÈù ÀÚ±¹ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
05. À̰¡ ¸¹ÀÌ ´â¾Ò°Å³ª ¹Ì¼¼ÇÑ ±ÝÀÌ °£ °æ¿ì
06. °¼¸§ÇÑ ¾ó±¼ÀÌ »ç°¢ÅÎÀ¸·Î º¯Çذ¡´Â °æ¿ì
À̰¥À̸¦ ¹æÄ¡Çϸé Ä¡¾Æ°¡ ¸¶¸ðµÇ¾î Ä¡¾Æ°¡ ½Ã¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ó¾ÆÁú±îÁö¸¸ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì´Â ·¹ÁøÀ¸·Î Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ¸¶¸ð°¡ ½ÉÇÏ¸é ½Å°æÄ¡·á±îÁö ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ȨÇöõÆ® Ä¡°ú À̰¥ÀÌ Ä¡·á¹æ¹ý

01 °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü À̰¥ÀÌ ¹æÁöÀåÄ¡

ÀáÀÚ´Â µ¿¾È À̰¥ÀÌ ¹æÁö ÀåÄ¡¸¦ Âø¿ëÇÔÀ¸·Î½á
Ä¡¾Æ¿Í ±ÙÀ°, ÅΰüÀý¿¡
°úµµÇÑ ÈûÀÌ °¡´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎ ¸ÂÃã Çü½ÄÀ¸·Î Á¦À۵帳´Ï´Ù.

02 º¸Å彺 Ä¡·á

À̸¦ °¥ ¶§ »ç¿ëµÇ´Â ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» ¿ÏÈ­½ÃÄÑ
À̸¦ ´ú °¥°Ô ¸¸µå´Â Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
À̰¥ÀÌ Ä¡·á È¿°úµµ ÀÖÁö¸¸
»ç°¢ÅÎ Ãà¼ÒÀÇ ¹Ì¿ë È¿°úµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ȨÇöõƮġ°úÀÇ ¾à¼Ó

  • ÀÚ¿¬Ä¡¾Æ º¸Á¸À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î Áø·áÇϰڽÀ´Ï´Ù.
  • Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ¸·Î °úÀ× Áø·á¸¦ ÇÏÁö¾Ê½À´Ï´Ù.
  • ȯÀÚ¿Í ¼ÒÅëÇÏ°í °ø°¨Çϸç ȯÀÚÁß½ÉÀÇ Æí¾ÈÇÑ Áø·á¸¦
    Á¦°øÇØ µå¸®´Â Æò»ýÁÖÄ¡Àǰ¡ µÇ°íÀÚ ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù.
  • 20³â ÀÌ»óÀÇ Ç³ºÎÇÑ ÀÓ»ó °æÇè°ú Áø·á ³ëÇϿ츦
    ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´õ ³ªÀº Áø·á¸¦ À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿¬±¸ÇϰڽÀ´Ï´Ù.